Lust auf einen Neubeginn, Lust auf etwas neues Altes ?

Wir bieten Ihnen verschiedene Arten des Fastens an.
Basenfasten nach Sabine Wacker und das Buchinger Fasten für Gesunden nach Dr. Buchinger.

Sie finden hier allgemeine Informationen zu einer Fastenwoche.
Sollten Sie Fragen zu Terminen oder Sonstigem haben, melden Sie sich gerne.

Seminarleitung haben Carin Schlee als Fastenleiterin und Annette Maunz.
Die ersten ein bis zwei Tage werden genutzt, den Körper auf die Fastenzeit vorzubereiten.
Dann folgt das Fasten mit Tee, Saft und Brühe beim Buchinger Fasten und mit Basischen Nahrungsmitteln beim Basenfasten.
Nach einer Apfelmeditation wird der Körper wieder auf den Alltag vorbereitet.
Die Fastentage und auch die Aufbautage können gerne selbstständig weiter geführt werden.
Sie erhalten während der Fastenwoche alle Informationen dazu oder fragen uns jetzt schon.

Fordern Sie gerne den zugehörigen Flyer an (siehe Impressum) !

In der Fastenwoche können Sie mit uns
* Wandern und Nordic Walken (bitte Stöcke mitbringen oder vorher anfragen)
* Spaziergänge unternehmen
* Yogaübungen praktizieren
* den Waldpfad "Sinneswandel" in Bad Boll erleben
* die nähere Umgebung wie auch den schönen Ort Bad Boll erkunden
* Schwimmen oder ins Thermalbad oder in die Sauna gehen
* unseren Vorträgen lauschen und vieles mehr.

Und Sie haben natürlich die Wahl, nichts davon zu tun und die Zeit für sich alleine zu verbringen.

Es können weitere Aktivitäten dazu gebucht werden, wie
* Nordic-Walking-Anfänger-/Technik-Kurrs
* Massagen
* Wellnessanwendungen
* Strategien der Stress- und Konfliktbewältigung
* Supervision und Coaching

Preise
* 195,00 Euro pro Person für diese Fastenwoche
* weitere Kosten entstehen durch Buchen der Zusatzangebote, durch Kauf eines Einlaufgerätes oder durch Teilnahme am "Essen".

Ablauf
* Treffpunkt am Morgen zur meditativen Morgenbewegung, Besprechung und Tee
* Aktivität am Vormittag (Bewegung an der frischen Luft)
* Treffpunkt und "Mittagessen" mit Saft oder Brühe oder mit basischem Essen
* Nachmittag ist zur freien Verfügung
* Treffpunkt und "Abendessen" mit Saft oder Brühe oder mit basischem Essen und weiteren Aktivitäten (Vorträge, Entspannungsübungen, usw.)